Natación

    Yo, como mucha gente, practico un deporte, que es la natación. No es que le tenga mucho gusto a esta actividad, pero es perfecta para aquellos que se quieran poner en forma, aumentar su resistencia, al igual que yo, o ensancharse la espalda (esto va dirigido principalmente a chicos), o simplemente para aquellas personas que no sepan que actividad hacer para mantener su figura.

    Otro punto positivo de este deporte acuático es que en invierno está bien cambiar de ambiente un rato, y en verano, antes de que abran cualquier otra piscina en urbanizaciones, casas privadas o municipales, ya te puedes bañar y refrescarte después de un día caluroso.

Equipo de natación

    Para practicar esta actividad es requerido un equipo, que se compone de un bañador, un gorro y gafas de bucear. En el caso del bañador y las gafas, son necesarios para ver y poder meterte en la piscina, pero en el caso del gorro, es necesario su uso para mantener unas reglas de limpieza e higiene, ya que evita que se caigan pelos a la piscina y si alguien tiene piojos, que no se contagien, así que aunque su uso parezca injustificado no es más que por nuestro propio bien. A veces, también se utilizan otro equipo para dar una clase mças completa, como aletas, churros o tablas.

    El resumen de lo que acabo de decir es que si no tienes nada mejor que hacer, un buena manera de emplear el tiempo es haciendo un deporte como la nación.